NYTT ÅR KORVEN SKA SKRIVA NER ALLT HAN ÄTER
Sedan ska listan granskas av en dietist, äter korven rätt? Är det något han ska ändra på?
Detta har jag ätit 2012:
en tallrik corn flakes, mjölk och hallonsylt
en halvhalv okokt kokkorv
pepparkaka med fetaost
russin
korv med bröd
banan
knäckemacka med makrill i tomatsås
två pepparkakor med fetaost
en knäckemacka med ost
tre pepparkakor med fetaost
näve russin
riesen kola
fyra pepparkakor med fetaost
några tunnbröd med bregott
åtta köttbullar med lingonsylt
två pepparkakor med fetaost
tre pepparkakor med fetaost
en näve russin
en appelsin
knäckemacka med makrill i tomatsås
en näve russin
fyra pepparkakor med fetaost
RECEPT PÅ: KORV MED BRÖD
Jag tror att det är viktigt att man äter mat som man tycker om, men i små portioner. Då blir magsäcken mindre och man blir mätt på mindre mat. Då sparar man pengar och sakta men säkert blir magen mindre...
