En potatis, rakt i pannan!

Sista kvällen med den kalla morotssoppan var en fantastisk njutning! Passade som handen i handsken tillsammans med den flottiga middagen.

Snart städar jag av vågen och vågar mig på en vägning.

(Korven har inte synts till på ett tag. Tänk om han planerar ett tårt- och kakkalas till min ära...)

/Lådan

Hackebackeskogen

I kväll blev det vitlökspreparerade pannbiffar med gårdagens kylskåpskalla och tilltufsade morotssoppa.

Å tänk att morötterna har börjat spira. De påminner mig om att äta morötter istället för kakor och chips.

Lätt - lättare - lättast

/tom Låda

Nakenkocken Calzone

Hörde att Jamie Oliver inte
gillar att man äter pizza till
frukost.

Det tyckte jag att man visst
kunde. Iaf i morse.

Sen kom kvällen och då
kände jag mig som en tung
Calzone. Satte mig så vid
köksbordet och tänkte efter
en stund och lagade därefter
en morotssoppa!

Det var den helgen det!

/MorotsLådan

Fredagsmaten

Det blev hemsnurrad pizza i fredags. Bra val tyckte familjen. Fantastisk god tomatsås och pizzasallad tyckte jag.

/Lådan med en massa deg

Bling-bling

I natt smög jag upp för att
tugga i mig något från
skafferiet. Då jag tände
lampan över diskbänken
såg jag dem - mina morots-
pynt. Jag fick dåligt samvete
och skalade mig en morot -
å så var de plötsligt fyra!

Digestive doppade i choklad
i all ära - men en morot sitter
aldrig fel!

/Lådan, som kämpar som ett djur

Jag - en struts med vackra fjädrar

Testar en ny metod för att
spåra motivationen.

Den går till så att jag lägger
så pass mycket toastrunt över
vågen, att jag inte orkar krångla
fram den för att göra en
kroppsvägning. Förstår den
inte helt, men det är nåt som
känns bra med den här metoden...

/Lådan

Dead? Not yet.

Ja alla trodde att korven var död.
Men icke...

...Han har varit förskyld. Dödligt förskyld med halsont!


Men när jag började det här året med att skriva ner precis allt jag äter insåg jag att jag höll på att dö. Man är det man äter och jag var fan bara korv, pepparkakor och smörgåsar, typ.
Nu har jag ändrat kost, börjat laga mat.
Det blir gott ibland.
Och korven har slutat äta KORV!!!
inte nog med det Korven har slutat att äta smörgås, typ.
(Jag får äta surdegsbröd när det är gratis)
(Jag får äta korv ibland när det är på korvkiosk)

Det finns både gurka, tomat, champinjon, potatis, lök, morot och en massa annan mat i mitt kylskåp.
Märklig känsla!

Jag fick pippi!

Ja så blev det äntligen
kokt kyckling! En rätt
som kräver sitt tålamod
men är enkel att tillaga.

Jag blir varm i hjärtat när
jag tillagar kyckling på det
här viset.

Stor kastrull, morötter, lök,
salt, peppar och en liten pulla
är allt som behövs! Smaklig måltid!

/Lådan

Back on track and in to the roots

Jahaja, nu blir det kålrötter
och annan blast i fortsättningen.
Men...en sak är säker; jag
blir en gladare kvinna med
rotfrukter i bagaget än en
massa korv i tanken!

Tack för det televerket, som
Anna-Stina skulle ha sagt.

/Lådan, än en gång på G!

Är han död

Vart fan håller du hus, Korven?

(Ursäkta språket...men man undrar ju.)

AÄ-möte

Jag är snart bortom all
räddning! Jag går upp i vikt
istf. ner.

Är jag en motvalsare?
Är jag inte tillräckligt motiverad?
Är det nåt med generna?
Är jag lat och slö?
Är jag korkad och bortskämd?

Många frågor snurrar i huvudet
såhär i natten.

Jag kallar till AÄ-möte SNARAST!

/Lådan

Ingen anmälningsplikt

Ibland måste man ta en paus
från livet och bara vila. För
plötsligt så händer det! Man
får ny kraft och lusten infinner
sig igen. Lusten till att vara
snäll emot sin kropp och knopp.

Nu har jag i hemlighet börjat
med styrketräning hemma på
en skön filt på vardagsrusgolvet.
Och det funkar! Jag håller mitt
schema. Tror jag behövde dra
ner på kraven och vara lite
hemlig några dagar.

/Lådan, redo för stranden i sommar

Krubbklubb

Idag har vi, Korven och jag,
lagat enkel och god mat. Det
blev kokt potatis med vitlöks-
sotade paprikastänger, creme
fraiche med franska örter och
kallskuren hemmagjord fransyska.
Det är lättare att äta rätt när man
samarbetar.

Dessutom så fick jag väga mig
på Korvens fina digitalvåg. Den
visade 65,9 vilket fick mig att
vakna till ordentligt.

-Tack för det televerket!

Ett år blev till

Mycket händer i årsskiften.
Det känns som om ett nytt och
outforskat hav av mat ligger
framför oss. Spännande och
samtidigt lite läskigt.
Jag tycker inte om förändring.

Sen är det det där med räkne-
verket. Nu är det januari igen
men 2012 istället för 2011.
Knivigt.

Jag har i alla fall vägt mig igen.
Vågen visade 64 kg, bättre än jag
trott.

En tackar för det och ser frem emot
en massa god mat och viktnedgång!

/Lådan i köket

SAGA MOTION

Korven ringde till Saga Motion vid Mariatorget.

Ska börja träna där på torsdag!

TJO!!!

http://sagamotion.nu/

Nytt för 2012:

Korven ska skriva upp allt han äter, detta kan man läsa under fliken Mat-korven.

Sedan ska listan granskas av en dietist, äter korven rätt? Är det något han ska ändra på?

Tempohöjning

Jaha, ett nytt år och nya
utmaningar. Kanske låter
väl hurtigt. Men orden
ligger faktiskt fint i munnen
för en gångs skull.

Nystarter kan man ha när
som helst, så varför inte
hoppa på och köra på en
gång.

Dagens promenad ska gå
i högt tempo med Dolly i
öronen. Och jag har gjort
en promenadkalender!

Härliga nyårsdag, here I come!

/Lådan på G igen!